전체 글109 유산균 효능의 진실(균주 선택법, 복용시기, 주의사항) 최근 유산균은 필수 영양제처럼 여겨지며 많은 부모들이 자녀에게 복용시키고 있습니다. 하지만 정작 그 효과에 대해서는 의구심을 품는 경우도 적지 않습니다. 서울성모병원 소화기 영양학 분과 류인혁 교수는 유산균에 대한 정확한 정보를 전달하기 위해 나섰습니다. 유산균이 정말 모든 아이에게 필수일까요? 균주에 따라 효과가 다르다는 말은 무슨 의미일까요? 이번 글에서는 의학적으로 입증된 유산균의 진실과 올바른 선택 방법을 깊이 있게 살펴보겠습니다.유산균 균주별 효능 차이와 선택 기준유산균을 이해하기 위해서는 먼저 용어 정리가 필요합니다. 정장제는 소화기 약을 통칭하는 말로 과거에는 프로바이오틱스와 혼용되었습니다. 프로바이오틱스는 건강에 긍정적 영향을 주는 살아있는 균을 의미하며, 프리바이오틱스는 이러한 프로바이오.. 2026. 2. 24. 신생아 황달 관리법 (생리적 황달, 광선 치료, 모유 수유) 신생아 황달은 많은 부모들이 출산 후 처음 직면하는 건강 이슈 중 하나입니다. 아기의 피부와 눈 흰자위가 노랗게 변하는 모습을 보면 자연스럽게 불안감이 생기지만, 대부분의 경우 생리적으로 정상적인 과정입니다. 하지만 황달을 단순히 자연스러운 현상으로만 치부하거나, 반대로 과도하게 두려워하는 것 모두 적절하지 않습니다. 병원 간호사의 피드백으로 신생아 황달에 대한 정확한 정보가 부족하다는 점이 확인되면서, 이 주제는 더욱 중요하게 다뤄질 필요성이 제기되었습니다. 이 글에서는 신생아 황달의 원인과 특징, 위험성과 검사 방법, 그리고 보호자가 절대 하지 말아야 할 행동들을 체계적으로 정리합니다.신생아 황달의 원인과 생리적 특징신생아 황달은 태아 시기의 생리적 특성과 출생 후 환경 변화가 맞물려 발생하는 자연스.. 2026. 2. 24. 자폐 스펙트럼 장애 (조기 발견, 언어치료, ABA 치료) 자폐 스펙트럼 장애는 단순히 '말이 늦는 아이'로 치부할 수 없는 복합적인 발달 특성입니다. 사회적 상호작용의 어려움, 의사소통 장애, 제한된 관심사와 반복 행동이라는 핵심 증상을 보이며, 무엇보다 조기 발견과 적절한 개입이 예후를 좌우합니다. 본 글에서는 소아청소년 정신건강의학과 전문의의 관점에서 자폐 스펙트럼 장애의 초기 징후, 진단의 중요성, 그리고 과학적 근거에 기반한 치료 방법을 체계적으로 살펴봅니다.자폐 스펙트럼 장애의 조기 발견과 뇌 가소성의 중요성자폐 스펙트럼 장애 아동은 대부분 18개월에서 24개월 사이에 발달 차이가 인지되기 시작합니다. 이 시기 부모들은 아이의 놀이 행동, 장난감에 대한 과도한 집착, 심한 짜증 등의 변화를 목격하게 됩니다. 그러나 많은 경우 주변의 "좀 늦을 뿐"이라.. 2026. 2. 23. 이른둥이 동맥관 개존증 (태아 순환, 치료 방법, 예후 관리) 미숙아로 태어난 아기들에게는 여러 건강상 문제가 발생할 수 있습니다. 그 중에서도 동맥관 개존증은 이른둥이 부모들이 가장 많이 접하면서도 혼란스러워하는 질환 중 하나입니다. 이 질환은 단순히 혈관 하나가 닫히지 않은 것처럼 보이지만, 전신 순환에 영향을 미치고 다양한 합병증을 유발할 수 있는 중요한 문제입니다. 이번 글에서는 동맥관 개존증의 병태생리부터 진단, 치료, 예후까지 체계적으로 살펴보겠습니다.태아 순환과 동맥관의 역할동맥관 개존증을 이해하기 위해서는 먼저 정상적인 혈액 흐름과 태아의 특별한 순환 체계를 알아야 합니다. 출생 후 정상적인 혈액 순환에서는 온몸의 피가 오른쪽 심장으로 모이고, 폐를 거쳐 산소를 공급받은 후 왼쪽 심장으로 이동하여 다시 전신으로 퍼져나갑니다. 이때 혈관 저항이 혈액 흐.. 2026. 2. 23. 아이 감기 병원 방문 기준 (약 복용 시기, 세균성 감염, 증상 완화) 어린 자녀를 둔 부모라면 겨울철마다 반복되는 고민이 있습니다. 콧물이 조금 나오거나 기침을 살짝 하기 시작할 때, 바로 병원에 가야 할지 며칠 더 지켜봐야 할지 판단이 어렵습니다. 특히 유치원이나 어린이집에 다니는 아이들은 감기가 끊이지 않아 부모의 걱정이 깊어집니다. 이 글에서는 소아과 전문의의 조언을 바탕으로 감기약의 역할, 병원 방문의 적절한 시기, 그리고 세균성 감염과 바이러스성 감기를 구분하는 방법을 구체적으로 살펴보겠습니다.감기약 복용 시기와 효과의 진실많은 부모들이 "감기 기운이 보이면 미리 약을 먹여야 하지 않을까?"라는 질문을 합니다. 하지만 감기약의 본질을 이해하면 이 질문에 대한 답이 명확해집니다. 감기약은 바이러스를 직접 죽이는 약물이 아니라 증상 완화를 목적으로 하는 대증치료제입니.. 2026. 2. 22. 기저귀 발진 예방과 치료 (피부 장벽, 관리법, 제품 선택) 기저귀를 착용하는 영유아라면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 기저귀 발진은 단순히 엉덩이가 빨개지는 현상이 아니라 피부 장벽 손상이라는 명확한 병태생리적 원인을 가진 피부 질환입니다. 특히 겨울철에는 두꺼운 옷과 난방으로 인해 기저귀 내부 환경이 더욱 습해지면서 발진이 생기기 쉬운 조건이 형성됩니다. 오늘은 기저귀 발진의 발생 원리부터 예방과 치료, 그리고 올바른 기저귀 선택 기준까지 과학적 근거를 바탕으로 살펴보겠습니다.기저귀 발진의 원인, 피부 장벽 손상의 메커니즘기저귀 발진을 제대로 이해하기 위해서는 먼저 피부 장벽의 역할과 중요성을 알아야 합니다. 피부는 우리 몸을 외부 환경으로부터 보호하는 최전방 방어막으로, 면역 기능을 담당하며 각종 세균과 자극 물질의 침입을 막아줍니다. 이러한 피부 장벽이 손상되.. 2026. 2. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음
