생후 3개월 아기 잠버릇과 건강 신호 (수면 자세, 수면장애 조기 발견)
생후 3개월은 아기가 하루의 대부분을 자면서 보내지만, 수면 패턴이 점차 규칙적으로 잡히기 시작하는 시기입니다. 이 시기의 아기들은 평균 하루 14~17시간 정도 잠을 자며, 낮과 밤의 구분이 서서히 이루어집니다. 그러나 수면 중 나타나는 다양한 잠버릇은 단순한 행동일 수도 있지만, 경우에 따라 건강 이상을 알리는 신호일 수 있습니다. 따라서 부모는 아기의 수면 자세, 움직임, 호흡 패턴 등을 관찰해 정상 범위인지, 또는 조기 진료가 필요한 상태인지 구분할 필요가 있습니다. 이번글에서는 생후 3개월 아기의 잠버릇 특징과 건강 신호, 수면장애를 조기에 발견하는 방법을 안내합니다.생후 3개월 아기의 정상적인 잠버릇이 시기의 아기는 렘(REM) 수면 비율이 높아 꿈을 꾸는 듯한 표정 변화, 손발 움직임, 가벼..
2025. 8. 10.
감기와 RSV 감염의 차이점 (겨울철 주의, 호흡기 관리, 병원 기준)
겨울철은 아기들의 호흡기 질환이 급증하는 시기입니다. 특히 생후 0~24개월의 영유아는 면역력이 약해 단순 감기에도 쉽게 걸리며, 호흡기세포융합바이러스(RSV) 감염은 더욱 주의가 필요합니다. 많은 부모들이 아기가 콧물과 기침을 하면 감기라고 생각하지만, RSV는 초기 증상이 감기와 비슷해 구분이 어렵습니다. 그러나 RSV는 생후 2세 미만 아기에게서 세기관지염이나 폐렴으로 진행될 가능성이 높아, 조기 인지와 신속한 대처가 중요합니다. 본 글에서는 감기와 RSV 감염의 차이점, 겨울철 호흡기 관리법, 병원 방문 기준을 안내합니다.감기와 RSV 감염의 주요 차이점감기는 다양한 바이러스(리노바이러스, 아데노바이러스 등)에 의해 발생하며, 콧물, 코막힘, 기침, 미열이 대표적 증상입니다. 대개 증상은 7~10..
2025. 8. 10.
아기 기침 원인별 대처법 (가래 기침, 마른기침, 발작적 기침)
아기 기침 원인별 대처법 (가래 기침, 마른기침, 발작적 기침)아기의 기침은 단순한 감기 증상처럼 보일 수 있지만, 때로는 폐렴, 기관지염, 천식, 백일해, 이물 흡인 등 심각한 질환의 신호일 수 있습니다. 생후 0~24개월 영유아는 호흡기가 좁고 면역 체계가 미숙하여 작은 자극에도 기침이 심해질 수 있습니다. 기침의 원인과 유형을 정확히 파악하면 조기 진단과 적절한 치료가 가능하므로, 부모는 아기의 기침 소리와 양상을 세심하게 관찰해야 합니다. 이번 글에서는 아기 기침을 가래 기침, 마른기침, 발작적 기침으로 나누어 원인, 특징, 대처 방법을 설명합니다.가래 기침: 기도에 분비물이 많은 습성 기침가래 기침은 기도 속에 점액이 많아져 ‘꾸륵꾸륵’ 혹은 ‘쩝쩝’ 하는 소리가 나는 습성 기침입니다. 주로 감..
2025. 8. 10.